Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma

%30 İNDİRİM
16.45 TL
Liste fiyati 23.50TL
1 Gün içinde Kargo

Listelerine Ekle

Nevzat Tarhan

Timaş Yayınları

Puan Ver:
Sayfa sayısı: 184
Boyut: 13,5 x 19,5
ISBN: 9786050823837
Kağıt kalitesi: Kitap Kağıdı
Son güncelleme: 17.10.2019

Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma AÇIKLAMASI

Mutluluk Psikolojisi

İnsan, bedensel ve ruhsal olarak her an dışarıdan gelecek etkilere açıktır. Hatta bazı durumlarda ruhsal halini tümüyle bu uyaranlar belirleyebilir. Çünkü her bir etki ve uyaran, insanın bedensel ve ruhsal dengesini, düzenini, uyumunu etkiler. İnsanın içindeki mekanizma, bilinçli ya da bilinçsiz olarak bu dengeyi koruyan sistemler, dengeyi ve uyumu sağlamak, sürdürmek için sürekli çaba harcar. Bu çabaların yetersiz kaldığı noktada da stres ortaya çıkar.

Nevzat Tarhan, Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma adlı kitabıyla hem insanın stresle olan ilişkisine hem de stresi nasıl mutluluğa dönüştüreceğimize odaklanıyor. Bu mücadele esnasında insanın kendi kişiliğini ve karakterini daha iyi tanıması gerektiğini vurgulayarak, aslında tümüyle bize özgü bir mücadele yolu çizmiş oluyor.

Her şey, önce kendini değiştirmekle başlıyor. Stresin mutluluğa dönüşebileceği her bir noktada bu kitabın rehberliğinden faydalanmak elinizde.
Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma hakkında hiç yorum yapılmamış, ilk yorumu yapan sen ol.
İsimsiz (Kendi isminizle yorum yapmak için sisteme giriş yapınız

İLGİLİ ÜRÜNLER