Psikoloji

Şahsiyet Analizi

Kendi öz kişiliğinizde göremediklerinizi öğrenmek, Eksikliklerinizi, yeteneklerinizi,eğilimlerinizi bilmek, Başarılı olacağınız girişimlerde bulunmak, Olumsuz sonuçlanacak ilişkilerden sakınmak, Uyum sağlayacağınız kişi ve çevreleri keşfetmek, Dostlarınızı bilinmeyen yönleri ile tanımak, Çevrenizdeki kişilerin iç yüzünü görmek, Kendisiyle mutlu olacağınız ve ona mutluluk vereceğiniz kişiyi seçmek, İnsanı tanımak, ona yön vermek ve onu vermek ve onu yönetmek, Sosyal ilişkilerinizde bilinçli ve kararlı davranmak istiyorsanız bu kitaptan yararlanabilirsiniz.

Ruhsal Zenginlik

Yaşam tufanlı bir deniz gibidir. Orada hedefsiz insanlar girdaplara kapılır. Ama Hedefleri olan insanlar yorulmak bilmeksizin hayallerinin gemisiyle azgın dalgaları aşıp hedeflerine ulaşırlar. Başkalarının yaşamlarını hiçbir zaman kıskanmamalıyız. İnsanoğlu başarıyı olağanüstü çaba ve telaşına karşı elde ediyor. Hiçbir zaman ben bu işi yapamam dememeliyiz. Zayıf düşünceler bu dünyada yenilgiye mahkûmdurlar. İnsan yok olmak için yaratılmamıştır. Sabahın erken saatinde gözlerinizi güneşin doğuşuna açtığınızda şöyle mırıldanın: "Ben yapabilirim." Kalbim zaferi elde edecektir ve bir gün arzularımın tepesinde gururla duracak, zafer bayrağını dalgalandıracağım. Zifiri karanlıktan sonra güneşin doğuşu gibi, ben de yaşamımın karanlıklarını hemen bugün bir tarafa atacağım.

Psikiyatri Penceresi

Psikiyatri, diğer tıp dallarından farklı olarak, son yirmi yıldaki gelişmelerle doğa bilimlerinden biri sayılabilecek, insan ve toplum bilimlerine olan yakınlığıyla hemen dikkat çekecek özel bir alan oluşturuyor. Bu yönüyle, toplumu ilgilendiren hemen tüm konuların, psikiyatrik bakış açısıyla yeni bir değerlendirmesini yapmak mümkün görünüyor. Psikiyatri Penceresi adlı bu eserde; Ekonomik krizin sosyal ve bireysel etkileri, intihar ve sebehyeri, çocuklarda ve yetişkinlerde hiperaktivite, psiko-sosyal açıdan üvey annelik, deprem ve deprem sonrası sendromu, savaş ve psikolojik etkileri, mevsimlerin psikoloji üzerindeki etkileri, en sık karşılaşılan fobiler,çocuklarda okul korkusu, kaygı, manik-depresif atak, panik atak, kişilik bozuklukları, depresyon ve anksiyete bozuklukları, şizofreni, bunama ve belirtileri, alkol ve madde bağımlılığı, menapoz ve kadınlara yönelik şiddet konularında uzman gözüyle yaklaşımlar ve çözümler bulacaksınız. Kitabın amacı, psikiyatrinin toplumun ilgilendiği tüm alanlardaki etkinliğini arttırmaktır.

Psikiyatri ile Felsefe

Erol Göka'nın 25 yıldan beri yapmaya çalıştığı, Psikiyatri ve düşünce dünyası arasındaki geçiş noktalarıyla ilgili saptamaları. Önceden yazmış olduklarının gözden geçirilmiş ve geliştirilmiş son biçimleri. Varoluşun Psikiyatrisi konusunda yeni düşünceler içeren makaleleri. Erol Göka, "Psikiyatri ve Felsefe" kitabında amacının "psikiyatri ve felsefe ilişkilerine bakışımızın son halini okuyucuya sunmak ve geçen süre boyunca görüşlerinin bir bütünlük oluşturduğunu gösterebilmek" olduğunu söylüyor ve "Psikiyatri için felsefe gerekli mi?" konusuyla yola koyuluyor. Bilim, felsefe, dünya görüşü ve inanç arasında birbiriyle asla karıştırılmaması gereken temel farklılıklar olduğu, Erol Göka'nın görüşlerinin ana kalkış noktasını oluşturuyor. Bilim, felsefe, dünya görüşü ve inanç arasında hiçbir ayrım yapmaksızın hepsinden bir çorba oluşturan görüşler şiddetli bir eleştiriye tabi tutuluyor. Freud ve Moreno gibi önde gelen psikiyatri teorisyenlerinin ve çeşitli düşünürlerin çalışmalarından örneklerle psikiyatri ve felsefe ilişkileri ele alınıyor.

Olumlu Yaşama Sanatı

Hayatın zorlukları karşısında çok mu zorlanıyorsunuz.? Problemler karşısında bunalıyor, bazen de ümitsizliğe düşüyor musunuz? Bir yerde kendinize olan güveninizi de yitirmiyormusunuz? Her şeyin bittiğini düşünüyor ve yaşamaktan ümidinizi kesiyormusunuz? Çalışıp çabalıyor fakat işleriniz hep aksi mi gidiyor? Yenilgilerden bıktınız mı? Başarıya koşmak mı istiyorsunuz? Öyle ise hiç durmayın, bu kitabı okuyun. Olumsuzluklar dünyasında olumlu bir ufka doğru yelken açmak istiyorsanız ''OLUMLU YAŞAMA SANATI'' nı okuyun. Olumsuz düşünceleri kafanızdan silip atın. Yepyeni, bambaşka ve çok güzel bir hayata ''Olumlu'' bakmaya başlayın. Olumlu yaşamanın bir sanat olduğunu kabul edin ve bunu öğrenmeye değer olduğunu kabul edin ve bunu öğrenmeye başlayın. O zaman dünyanın gerçekten yaşanmaya değer olduğunu bir kez daha hissedeceksiniz. Ne dersiniz, denemeye değmez mi?

Mutluluğa Giden 7 Yol

Mutlu bir insan mısınız? Mutluluğu yakalamanın 7 altın sırrını biliyor ve yaşamınızda uyguluyor musunuz? Eğer "değilim" diyorsanız, aşağıdaki önerilere bir göz atmalısınız. Bu kitaptaki konular sizi mutluluğa götürecek 7 yolu ve bunları pratiğe döküp hayatınıza nasıl geçireceğinizi anlatıyor. 1. Değişime Açık Olmak 2. Her şeye Pozitif Bakmak 3. Yaşamın Amacını Aramak 4. Mutsuzluğun Nedenlerini Bulmak 5. Başarılı Olmak 6. Sağlıklı Olmak 7. Müzikle Mutluluk Hayatımızın bir parçası olan bu 7 konuyu göz ardı etmek yaşamımıza büyük zararlar verir. Halbuki bu kitabı okuduğunuzda mutluluğun ana damarlarına vakıf olacak, sağlıklı ve pozitif bir düşünme gücüyle, günlük yaşam, aile ve çocuk konularındaki problemlerinizi kolaylıkla çözecek, kişisel, içsel ve sosyal çatışmaların yıkıcı etkilerinden kendinizi kurtarabileceksiniz. Herkesin faydalanabileceği, ihtiyaç duyulduğunda başvurabileceği bu eserle mutluluk artık uzak değil.

Kuranda İnsan Tipleri

İnsanı değerli veya değersiz kılan, hayatında ortaya koyduğu tutum ve davranışlarıdır. Davranışlar ise, şahsiyetin derinliklerinden beslenerek kişinin bilgisine, kültürüne, içinde bulunduğu ortama ve ufkuna göre şekillenmektedir. Kişinin davranışları, nasıl bir insan olduğuyla ilgili ipuçları da verir. Akıl ve iradesini gereği gibi kullanıp davranışlarını kontrol etmeyen insan, keşif ve gelişim yolunda ilerleyemez. İnsanı yanlış düşünce ve davranışlardan koruyacak olan güç; vahyin kontrolündeki akıl, iman ve iradedir. Dünya ve ahiretteki mutluluğun yolu, akıl ve vahyi birleştirip gereğince davranmaktan geçmektedir. "Konulu tefsir" türünden sayılabilecek olan "Kur'an Işığında İnsan Tipleri ve Davranışları" adlı eser ilgili sosyal bilimlerden de istifade ederek, İslam kültür ve inancı çerçevesinde şekillenen insan tipleri ve davranışlarını, ayetler ışığında değerlendirmeyi gaye edinen multi-disipliner bir çalışmadır. Çalışmada insan davranışları, insan tipleri, Kur'an-ı Kerim ışığında insan tipleri; insanın övülen ve yerilen davranışları gibi konularda ayrıntılı bilgiler, yorumlar ve açıklamalar bulacaksınız.

Kitleler Psikolojisi

* Herkesin fert ve kitle psikolojisini bilmesi, * İnsanların bazı davranışlar karşısında nasıl bir tutum ve tavır içinde olması gerektiği, * Toplumsal bir ortamda karşılaşılacak değişik hareketler karşısında gösterilmesi gereken tepkinin nasıl olması, * Bu konuda yapılması gerekenlerin neler olduğu, * İnsanların toplum içindeki yalnızlığı, toplumsal kaos, var olma mücadelesi, * Kitleler arasındaki iletişimsizlik ve karmaşa gibi olayları uzmanların görüşü, yaşanmış ve denenmiş olayları anlatan "Kitleler Psikolojisi" isimli bu eseri Hayat Yayınları olarak siz değerli okuyucularımıza iftiharla takdim ediyoruz.

Kişisel Özgürlüğün Psikolojisi

Hayatımızın her döneminde, sadece kendileri için değil; bizler için nelerin doğru ya da yanlış olduğunu belirten insanlarla karşılaşmaktayız. Düşünce yapımızı yıllardır baskısı altına olan bu "Senin için doğru olanı ancak ben bilirim." Geleneksel bir teori geliştiriyor; Seçim Teorisi. Bu teori, baskıcı ve yıkıcı disiplinli bir kenara bırakıp; başkalarıyla iyi geçinmemiz ve şimdikinden daha mutlu olabilmemizi sağlayacak bir psikoloji ile tanışmamıza olanak sağlıyor. Bu yeni psikoloji anlayışına göre her şey sizin seçiminiz. Yaşadığınız mutsuzluk, hastalık, duygusal hayatınızın iyi ya da kötü olması da dahil bütün ruhsal ve fiziksel yaşamınız bu seçimin sonucu. Dr. Glasser'in aile, iş ve okul yaşantısından terapi öyküleriyle de zenginleştirdiği seçim teorisinin uygulaması durumunda kişisel özgürlüğün nelere olduğu akılcı bir üslupla okuyucuya sunulmaktadır.

İnsan Tanımada Testler

İnsan karakterini kavramak, iki kere ikinin dört etmesi kadar yalın eşitlemelerde algılanabilecek bir olgu değildir. Girifi, karmaşık, gizemli bir yapıya sahiptir. İnsan karakterini incelemeye başladığınızda insan yapısı, sizi doğru yoldan uzaklaştıracak tuzaklar hazırlıyor. İnsan kişiliğinin dışa vuran yanıltıcı yansımaları, bir labirentin çıkmaz sokakları gibi sizi aldatıp gerçek bilginin ötelerinde dolaştırığı durabiliyor. Bu kitapta yer alan testler yardımıyla: * Kendi öz kişiliğinizde göremediklerinizi öğrenmek, * Eksiklerinizi, yeteneklerinizi, eilimlerinizi bilmek, * Başarılı olacağınız girişimlerde bulunmak, * Uyum sağlayacağınız kişi ve çevreleri bulmak, * Dostlarınızı bilinmeyen yönleriyle tanımak, * Çevrenizdeki kişileri içyüzleriyle görmek, * İnsanı tanımak, öğrenmek, ona yön ermek ve yöneltmek, * Sosyal ilişkilerinizde bilinçli ve kararlı davranmak, gibi konuları çözebilirsiniz.

İnsan Denen Meçhul

"İnsan Denen Meçhul" isimli bu eserle, Nobel Tıp Ödülü kazanan Dr. Alexis Carrel, Liyon Üniversitesi Tıp ve Eczacılık Fakültelerini bitirmiştir. Tıp, biyoloji, insan ruhiyatı ve insanın geleceği konusunda ortaya koyduğu bilgiler bütün dünya dillerinde alimlerin görüşlerine ışık tutmuştur. İnsanı bütün yönleri ile "maddi, manevi ve en önemlisi ruh dünyası" ile ele alan bu eser bir yol gösterici, kendini keşfetmekten uzak ve günlük meşgalelerle gününü geçiren insanlara sırlı bünyesini keşfetme imkanını sunuyor.

Hayatın İçinde Psikiyatri

HAYATIN İÇİNDEKİ PSİKİYATRİ Erol Göka, 25 yıldan beri çalıştığı alan olan psikiyatriye oldukça özgünlükler içeren görüşlerini "Uygulamada ve Teoride Varoluşun Psikiyatrisi" adlı büyük bir çalışmada bir araya getirmeye hazırlanıyor. Bu çabasının ilk ürünü olarak felsefeye bakış konusundaki temel makalelerin yer aldığı "Felsefe ve Psikiyatri" ve düşünceleri üzerinde önemli etkisi olan felsefelerin psikiyatrik konulara bakışına yansımalarını içeren makalelerin bulunduğu "Felsefe ile Psikiyatri" kitapları yayınlandı. "Hayatın İçinde Psikiyatri", bu serinin üçüncü kitabı. Diğer bilim dallarından akademisyenleri ve genel okuyucuyu da ilgilendiren konuların esas alındığı "Hayatın İçinde Psikiyatri", bir psikiyatri ders kitabı değil.Konular, psikiyatrinin günümüz sorunlarıyla nasıl ilgilendiğini gösterebilmek amacına göre düzenlenmiş. Değişen zamanın ve küreselleşmenin ruh sağlığımızı nasıl etkilediği, depresyonda psikososyal faktörlerin nasıl ele alınması gerektiği, iç-göçün, aile-içi şiddetin, travmanın psikiyatrik uygulamalara yansımaları, ölüm, intihar ve matem karşısında psikiyatrinin konumu gibi konuları inceleyen "Hayatın İçinde Psikiyatri", psikiyatrinin hem içinde hem de dışında sık sık gündeme gelen birçok ilginç konuyu da mercek altına alıyor.

Genç Kız Psikoloji

Anneler, babalar! Bu kitap, sizler ve kızlarınız için yazıldı. Genç kızlığın eşiğindeki çocuklarınızın geçirdiği gelişmeyi bu kitapla daha iyi kavrayacak, onlara, daha olumlu yaklaşmanın yolunu bu kitapla yakalayacaksınız. Birçok sorunu daha doğmadan önleyebilecek, kararsız kaldığınız konularda daha bilinçli davranabileceksiniz. Kızınızla cinsel konuları konuşmakta zorlanıyorsanız, bu kitapla yaşadığınız zorluğu aşacaksınız. Bu kitabı mutlaka okuyun, eşinize okutun ve kızınıza armağan edin. Genç kız adayları! Bu gizemli dünyaya girmeye hazırlanırken, onun tüm sırlarını keşfetmek istemez misiniz? Bu kitap size, bilmek istediklerinizi sunuyor. Genç kızlar! Yaşadığınız ve yaşamakta olduğunuz süreci tüm dinamikleriyle kavramak, edilgen olmaktan kurtulup doğru tercihlerle yaşamınıza yön vermek istiyorsanız bu kitaptan yararlanabilirsiniz.

Genç Erkek Psikolojisi

Genç Erkekler Ve Cinsel Sorunlar Değerli Anneler Babalar! -Gelişme çağındaki oğlunuzla iletişim kurmakta zorlanıyor musunuz? -Sorduğu kimi soruları yanıtlayamıyor, bilmesi gerekenleri anlatamıyor musunuz? -Zaman zaman kendinizi çaresiz hissettiğiniz veya öfkenize yenildiğiniz oluyor mu? -Oğlunuzun sağlığıyla, eğitimiyle, arkadaş çevresiyle ve geleceğiyle ilgili kaygılar taşıyor musunuz? -Bazen ona hiç karışmamanız gereken yerlerde karıştığınızı, karışmanız gereken yerlerdeyse sessiz kaldığınızı düşünüp pişmanlık duyuyor musunuz? -Bir şeylerin yolunda gitmediğini hissediyor, ama bunların neler olduğunu bilemiyor musunuz? -Bu kitap sizler ve oğullarınız için yazıldı. Gelişme sürecindeki oğullarınızın yaşamakta olduğu sorunları bu kitapta daha iyi kavrayacaksınız. Onların daha olumlu yaklaşmanın ve yardımcı olmanın yollarını bulacaksınız. -Bu kitabı mutlaka okuyun, eşinize okutun ve oğlunuza armağan edin. Delikanlı Adayları ve Delikanlılar! -Yaşamakta olduğunuz süreci tüm boyutlarıyla kavrayabilmek, yaşamınıza yön verip yetkin bir yetişkin olabilmek için Bu kitabı mutlaka okuyun.

Felsefe ve Psikiyatri

Erol Göka, 25 yıldan beri çalıştığı alan olan psikiyatriye oldukça özgünlükler içeren görüşlerini "Uygulamada ve Teoride Varoluşun Psikiyatrisi" adlı büyük bir çalışmada bir araya getirmeye hazırlanıyor. Bu çabasının ilk ürünü olarak felsefeye bakış konusundaki temel makalelerin yer aldığı "Psikiyatri ve Felsefe"yi yayınladı. "Felsefe ile Psikiyatri" ise bu dizinin ikinci kitabı. "Felsefe İle Psikiyatri"de Erol Göka, düşünceleri üzerinde önemli etkisi olan felsefelerin psikiyatrik konulara bakışına yansımalarını içeren makalelere yer veriyor. "Bilimlerin vicdanı: Psikiyatri", "Ruh-beden sorununu nasıl kavramalıyız?", "Psikiyatride varoluşçuluk", "Psikoterapinin sağlam bir bilim olarak kurulması mümkün mü?", "Beden neyi anlatır?", "Plasebo varsa başka ne vardır?","Psikiyatrinin duyguya bakışındaki kavramsal sorunlar", "Psikoloji ve psikopatoloji ile düşünürler yargılanamaz", "Freud ve Nietzsche: Postmodern durumda psikanalizin ve psikiyatrinin geleceği için bazı sezgiler", bu makalelerden bazıları. "Felsefe İle Psikiyatri"de felsefi bakışın, psikiyatrinin ve psikoterapinin bilimsel konumunun ve çalışma tarzının ele alınmasına nasıl yansıdığı açıkça izlenebiliyor.

Çocuğunuzu Test Edin

ÇOCUĞUNUZU TEST EDİN 0-6 yaş arasındaki çocukların normal gelişimleri nedir? Bu konuda yapılmış olan bilimsel çalışmalara göre çocuğunuzun gelişimi hangi aşamadadır? Çocuğunuza yardım yapmak isterseniz evinizde nasıl yardım edebilirsiniz? Sizlere bu konuda yardımcı olabilmek için böyle bir çalışmanın içine girdik. Kitaptaki bilgiler bugün dünyada yaygın olarak uygulanan Almanya, İngiltere, İsveç, Filipinler, Japonya, Hollanda, Çin gibi birçok ülkede uyarlaması yapılan bilgilerden oluşmaktadır. Kitap bir zekâ testi kesinlikle değildir. Çocuğunuz test zamanlarında başarılı olmasa da bu çocuğunuzun asla zeki olmadığının ortaya koymaz. Çocukların normal gelişim tablolarını öğrenmeniz; Çocuğunuzu başkalarıyla kıyaslamamanız; Çocuğunuzun yapabileceklerini kendisi yapması için ona gerekli imkânları hazırlamanız; Doğru anne baba davranışları içinde olmanız dileğiyle.

Beyaz Kalpler

Günümüzde modern etkilerle beslenen kadın ve erkek, "kurgu dünya"da sunulan manken ve aktrisleri kendine model almaktadır. Bu modellemeler, evliliğe ve evlilik içi duygusal ilişkilere yönelik beklentileri de derinden etkilemektedir. Modern tüketim kültürü bir anlamda; erkeği kadına, kadını erkeğe kışkırtarak kendine özgü bir pazar oluştururken, yıpranan değerlerin etkisiyle aileler de sarsılmaktadır. Erkek ve kadın ergenlik ve gençlik döneminden başlayarak kadın erkek dünyasının TUTKU (beklentiler) ve SEVGİ (öz değerler) DÜNYA'yı fark etme becerisini geliştirebilmelidir. Sevgi dünya'ya açılan kapıları bir bir geçerken kurgu dünya'nın kendilerine sunduğu parlak ve pembe dünyayı değil; insan olmanın ve sevginin gerçeğini yakalayabilmeliler. Hedeflerinde yapay olarak kurgulanmış ve kendilerine hazır sunulmuş "kurgu hayal dünyası" değil; her birinin farklılık ve zenginlikler taşıyan kendi benlik özlerinde oluşmuş olan ya da çabalayarak oluşturacakları, "doğal hayal dünyası"nı kurmak olmalı. Böylece herkes, modern zamanların dayatılan değerlerinin farkında olarak "yeni evlilik bilincini" keşfetmeye başlamalı. Evlilikler flört ve görücü usulünün analizinden başlanarak bütün süreç, başı ve sonuyla birlikte ele alınarak; "evlilik dünyası" yeniden oluşturulmalı. Hem toplum hem de tek tek kişiler olarak, modern zamanlara ait fakat aynı zamanda, geleneği sindirmiş olan, yeni bir "evlilik bilinci"ne ihtiyacımız var. Buna serinin birinci çalışmasında "sevgi anlayışı analizi" ile başladık. Bu kitap, evlenecek gençlerimizin sevgi analizlerini, konunun uzmanı bir toplumbilimcinin kaleminden sizlere sunuyor.

Basit Yaşa Mutlu Ol

Basit Yaşamak çok mu zor? Hayatımızın her anını ve her düşüncemizi çözülmez bir ip gibi Birbirine bağlayıp kör düğüme çeviren sayısız ayrıntının içinde boğulmaktan be zaman Kurtulacağız? İnsan olduğumuzu bize hatırlatacak o basitliğe çok ihtiyacımız var. Düşünün, yaşamın karmaşıklığı karşısında daha hızlı düşünmek, daha hızlı karar vermek Zorundasınız. Eğer yavaş kalırsanız işiniz zor demektir. Hatta işlerinizin ayrıntıları ile öylesine Uğraşmak zorunda kalırsınız ki bazen ayrıntılarda kaybolabilirsiniz! Eh, tabi bu arada evden çıkarken otomatik fırını ayarlamayı unutmamalı, kombinin çalışma saatini kurmayı ihmal etmemelisiniz. Gerçi dışarıdan telefonla da arayarak onu kumanda edebilirsiniz ama, onun şifresi neydi sahi? Yok yok, o sizin e-maililinizin şifresiydi. Belki de değildi, aman boşverin gitsin! Şair Yalçın Ergin “Basit yaşayacaksın” diyor. “Basit yaşayacaksın, basit. Sanki yaşamın bir gün sona erecekmiş gibi basit…” Ancak biz hiç ölmeyecekmiş gibi karmaşık yaşıyor ve karmaşanın hengamesinde dağılıp gidiyoruz. Öyle dağılıyoruz ki bir daha hiç toparlanmayacak gibiyiz. Hatta en basit ve insani şeyleri bile yapamaz hale gelerek ayrıntılarda boğulacak gibiyiz. Ne dersiniz artık biraz daha basit yaşamanın zamanı gelmedi mi?

Yetenekli Çocuğun Dramı

Deneyimlerimizden ruhsal rahatsızlıklarla mücadele ederken her zaman kullanabileceğimiz çok önemli bir araca sahip olduğumuzu öğrendik. Bu araç tek ve benzersiz olan kendi çocukluk öykümüzün gerçeğini duygusal yönüyle kavrayabilmemiz, duygularımızla ona ulaşabilmemizdir…

Yeme Bozuklukları Anoreksiya Bulimia ve Diğerleri

Yeme Bozuklukları tabiri yeme davranışına yönelik tüm sorunları kapsar. En çok bilinen bozuklukları, anoreksiya ve bulimiadır. Bu iki hastalık, günümüzde pek çok kişinin sağlığını ciddi biçimde tehdit eder boyuta ulaşmıştır.Çok sayıda genç, "ideal" kiloya ulaşmak adına yeme-kusma tekniğini doğal bir davranış olarak uygulamaktadır. Bu kitapta, Uzman Psikolog Hande Sinirlioğlu Ertaş, modern çağın "gizli" sorunlarından biri olan yeme bozukluklarının psikolojik boyutlarını anlatıyor. Uzman kimliğini empati yeteneğiyle besleyerek, rahatsızlığın altında yatan nedenleri ve tedavi sürecinde aileye düşenleri ele alıyor.

Evlilikte İdeal Duruşlar

“Servet Hocaoğulları uzun yıllar aile, evlilik, cinsellik, kadın-erkek ilişkileri üzerine kafa yormuş, konuşmuş, tartışmış, teoriler geliştirmiş, danışmanlık yapmış bir uzmandır. Onun engin tecrübesinin şairâne bir üsluba bürünerek okurun kucağına süzülmesi heyecan verici… Birbirine yakın kelimeleri kavramlaştırarak aralarındaki farklara dikkat çeken, çoğu kez kendini inşa eden bir üslûbu benimseyen yazar, Evlilikte İdeal Duruşlargt;’ da hazır bir model sunmak yerine, özgün teorilerin yardımıyla sizi evlilik ve aile konusunda düşünmeye adeta zorluyor. Lütfen çok ısrar ettirmeden onun dünyasına girmeyi kabul ediniz. O zaman, kitapla yolculuğunuzun daha zevkli hale geleceğini göreceksiniz. Servet’in kitabı hazır bir model sunan değil; imbikten süzülmüş tecrübeleri özgün teorilerle destekleyerek sizi evlilik, aile, cinsiyet, cinsellik ve kadın-erkek ilişkileri konusunda düşünmeye adeta zorlayan bir eser. Yazarın aslında bu bağlamdaki yüzlerce soruya ve soruna cevabı ve çözümü var; bunu fark ediyorsunuz. Fakat kendi cevaplarını size dikte ettirmiyor. İpuçlarını göstererek kendi kendinize bu cevaplara ulaşmanızı bekliyor. Yıllar önce Bursa’da bir gece… Yazarın evinde… Servet, bir gece sabaha kadar bize bu kitabı anlattı; fikirlerini bir de bizimle sınadı… Şimdi nur topu gibi bir kitap duruyor kucağımızda. Bağrıma basıyorum, öpüp başıma koyuyorum.”

Kendinize Hoş geldiniz

Terapi, danışanın ruh dünyasına yapılan bir yolculuktur. Aslında bu, bir anlamda insanın kendisini daha yakından tanıma talebidir. Kişi uzun yıllardır kendisi için psikolojik baskı oluşturan duygusal yükleri yavaş yavaş omuzlarından bırakmaya başlar. Terapistinin yardımıyla dünü, bugünü, hataları ve sevaplarıyla yüzleşir ve kendi gerçeğini keşfeder. Deneyimli psikoterapist Yasemin Uçal, öyküleme ile çözümleme dengesini hakkıyla gözeterek kme aldığı “Kendinize Hoş Geldiniz”de okura psikoterapi sürecinde yaşananların bir fotoğrafını sunuyor. Kitabı okuyup bitirdiğinizde sadece öykülerde ele alınan kişilerin gerçeklerini değil, kendi gerçeğinizi de keşfettiğinizi görüyorsunuz.

Evli misiniz Eşli misiniz

Danışman Psikolog Yasemin Yalçın Aktosun, evli çiftlere “Evli misiniz, eşli misiniz?” diye soruyor. Evli çiftlere olduğu kadar evlenme hazırlığında olanlara da seslenen bu soru, bizleri evlilik olgusu üzerine bir kere daha düşünmeye çağırıyor.Evlilik ve Aile Terapisi konusunda uzmanlık eğitimi alan Aktosun, Zaman gazetesinin Ailem dergisinde yazdığı yazılar ve STV, Mehtap TV ve Burç FM’de yaptığı programlarla okurların tanıdığı bir isim. Aktosun, “Evli misiniz, Eşli misiniz”de evlilikte “eş olma” bilincinin önemi günlük hayatın içinden örneklerle gösteriyor. Kitapta insanın eşine “aklen, kalben, ruhen ve bedenen evet” diyebilmesinin önemini anlatan yazar, evlilik denince akla gelecek hemen her konuya değiniyor. Evlilik öncesinde karşı tarafı tanıma, evlilik için ideal yaş, nişanlılık döneminde yaşananlar, düğün hazırlıkları, evlilik arefesi bunalımları, evlilik anlaşması, eşle arkadaşlık, evlilik ve iş hayatı, evlilik ve ebeveynlik, evlilik ve cinsel hayat gibi konulara değiniyor. “‘Teklifine cevabım; aklen, kalben, bedenen, ruhen evet…’ Yıllar önce, işte bu cevabı veren ve evliliğe merhaba diye genç kız bendim. Çok şükür ki eşime ‘evet’ demişim. Evli misiniz, Eşli misiniz’de, mesleki ve bireysel tecrübelerimin yardımıyla evlilikte ‘eş olma’ bilincinin önemini anlatmaya çalıştım. ‘Evlilik nedir? Neden önemlidir? Evlilikte karşılaştığımız problemlere yaklaşımımız nasıl olmalı? İdeal bir eş nasıl davranır?’ gibi sorulara cevap aradım. Amacım, sağlıklı seyreden evliliklerin kurulmasına küçük bir katkı sağlamaktı. Bunun için, ideal evliliğe dair bir tablo çizmeye gayret ettim. Şimdi sizleri kitap sayfaları arasında seyahate davet ediyorum.”

Takıntılı Aşklar

Aşk, her yaştan, her tabakadan insanın hayatında çok önemli bir yer işgal eden bir duygu. Cemal Süreya’nın deyişiyle, “en büyük sayrılık, en büyük sağlık” olan aşk, hayatımızın tadı tuzu. Ama tadında acılık da yok değil. Yüzyıllardır aşkla ilgili birçok şey yazıldı, söylendi. Kimi aşkın acısından, kimi hüznünden dem vurdu. Kimi yaşadıklarını şiire döktü, kimi roman yazdı. Leyla ile Mecnun’un, Kerem ile Aslı’nın, Ferhat ile Şirin’in aşkı dilden dile dolaştı. Dilden dile dolaşan aşk öykülerinin yanı sıra, sıradan gibi görünen hayatlarda da birbirinden ilginç aşk öyküleri var. Toplum tarafından bilinmeyen aşk öyküleri de, bilinenler kadar etkileyici ve çarpıcı. Çünkü aşk insanın tüm varlığını etkileyecek kadar güçlü bir duygu. Uzman Psikolog Zehra Erol ve Uzman Doktor Funda Güdücü Sağır, bırakın patolojik durumları, olağan seyrinde bile kimi zaman kişiyi psikolojik desteğe ve yardıma muhtaç bırakan aşk yaşantılarını yazdılar. Âşık bir insanın neler yaşadığını anlayabilmek için, psikolojik, nörolojik ve biyolojik boyutuyla aşkı anlattılar. “Takıntılı Aşklar”, “aşk nedir?” sorusuna cevap verdikten sonra, aşkın anlamını, yaşını, yaşanışı, aşka eşlik eden diğer duyguları, kadınların ve erkeklerin aşka farklı bakışlarını ele alıyor ve aşkın nörobiyolojisini anlatıyor. Böylece aşk ile takıntılı düşünce arasında nasıl bir benzerlik olduğunu somut olarak görebiliyoruz. Aşk mı Takıntı mı? Âşıkların bitmek bilmeyen tekrarlayıcı nitelikteki düşünce ve yorumlarının kendilerini ve karşılarındaki kişiyi yorduğunu biliriz. İşte bu, bir takıntının göstergesidir. Takıntı hastalarının serotonin düzeylerinin düşük olduğu tespit edilmiştir. Hatta obsesif kompülsif bozuklukla aşk arasında serotonin farklılığını karşılaştıran bir çalışmada, takıntı hastalığı olan ve tedavi görmeyen kişilerle âşık olan kişilerin serotonin düzeyi, sağlıklı bireylerden oluşan kontrol grubuna göre daha düşük bulunmuştur. Bu deney, romantik aşk ile bedensel serotoninin düşük seviyesi arasında bir bağlantı olduğunu ortaya koyar. Çünkü aşk saplantı haline geldiğinde, beyindeki serotonin dengesi bozulur. Bu yönüyle aşk ve takıntı arasında ciddi bir benzerlik vardır. “Takıntılı Aşklar”, birer aşk patolojisi olarak görülen aşk yaşantılarının yanı sıra, başka psikiyatrik sorunların kişilerin aşk yaşantılarını nasıl etkilediğini de konu ediyor. Kişilik bozukluklarını, bunların seyrini, farklı kişilik bozukluğu olan kişilerin aşkı nasıl yaşadığını ele alan yazarlar, kitapta sık sık mesleki pratiklerine başvurup örnek hikâyeler anlatıyorlar. “Takıntılı Aşklar”, her ne kadar ismiyle ve konusuyla aşkın daha ziyade sayrılık olan kısmına odaklansa da, okuyucuya sağlıklı bir ilişkinin nasıl olması gerektiği konusunda da ufuk açıcı bilgiler sunuyor. Sağlıklı aşkla hayatında olumlu değişiklikler görülen kişilerin yanı sıra, aşkıyla başa çıkamayan, sevdiğini de kendisini de mutsuz eden kişilerin öykülerini okumak, onları tanımak ve anlamak adına yol gösterici oluyor.

Sosyal Fobi

Sosyal Fobi, birçok kişinin yaşamdan kaçmasına neden olan, gerçekte var olan performansını göstermesini engelleyen psikolojik bir rahatsızlık. Hiç de azımsanmayacak sayıda kişi bu dertten mustarip.Gençlik yıllarını sosyal fobiden kaynaklanan sorunlarla, özgüven eksikliğiyle geçiren Psikolog Yıldız Burkovik kendi yaşadıklarından da faydalanarak konuya hem bir hasta hem de uzman gözüyle yaklaşmayı başarıyor. Kitapta kişiyi sosyal fobiye götüren sebepler, sosyal fobinin gündelik yaşamdaki tezahürleri ve tedavi yöntemleri etraflıca inceleniyor. Dışarıdan bakanların görebildiklerinin çok ötesinde duygusal kırılmalara, fiziksel rahatsızlıklara yol açan sosyal fobinin iç yüzünü yakından bilen yazar, bu hastalığa nasıl yaklaşılması gerektiğine dair kayda değer önerilerde bulunmayı da ihmal etmiyor.

Kendinizle Barışık Olmak

Ruh sağlığını korumanın yolu, insanın kendisiyle ve çevresiyle barışık olmasından geçer. Kendimizle barışmak; duygularımızı denetim altına almayı başarmak ve hayatımızı amaçlarımız doğrultusunda yönlendirebilmek demektir. Bunun için duygularımızı eğitmeyi öğrenmemiz gerekir. Çünkü duygularımızı yönetebilmek bizim elimizdedir. Profesör Doktor Nevzat Tarhan, “Kendinizle Barışık Olmak” kitabında, tıbbın ve psikoloji biliminin verileriyle, kendinizle ve çevrenizle uyum içinde bir yaşama kavuşmanın ipuçlarını veriyor. Kitaptan Bazı Başlıklar: - Beyin Hazinesini Yönlendirebilmek - Ruh Sağlığımızı Koruma Yoları ve Tıp - İçimizdeki Güç - Ahlak Eğitimi - Toplumsal Hayat; Sorunlar ve Çözümler - Sağlıklı İletişim: İyi Diyalog - Röportajlar

Türklerin Psikolojisi

Düşünce dünyasının önde gelen isimlerinden Erol Göka, tarihe bugünden geriye doğru bakıyor, Türklerin bugün öne çıkan topluluk psikolojilerinin geriye doğru izini sürüyor. Sözlü potlaç kültürü mirasına sahip olan ve halen göçebeliğin izlerini büyük ölçüde davranış kalıplarına yansıtan Türklerin ruh dünyasının objektif bir fotoğrafını sunuyor. Kitabı okuyup bitirdiğinizde bugün sokakta, dün Türk tarihinde gördüğünüz birçok olguya yorum getiebileceksiniz. “Türkler, savaşçı-göçebe, oldukça enteresan ama dinleri pek gelişmemiş bir topluluktu. İslamiyet’le karşılaşmaları, dağılıp gitmeye mahkûm olan yapılarına adeta can suyu kattı. O dönemde şaha kalkan Türk varlığı, modernlikle karşılaşınca yeni bir sorunlar yumağının ortasında buldu kendini. Bu öykü, Türklerin Psikolojisi’nde ruhsal yapı ve dışa vuran davranışlar ölçeğinde ele alınıyor. Denemelerden oluşan, okuyanın seveceği, hatta gülüp eğleneceği ama en çok da kara kara düşüneceği bir kitap Türklerin Psikolojisi.”

Şizofreni Bin Parça Akıl

Psikiyatri Uzmanı Dr. Adnan Çoban, bu kitapta, yıllardır üzerinde çalıştığı şizofreni hastalığını hepimizin anlayabileceği bir dille anlatıyor. Bilinenin aksine, erken fark edildiği takdirde tedavi şansı her geçen gün artan şizofreni hakkında en güncel bilgiler ve yaşanmış örnekleri içeren kitap, teknik detaylar yerine akıllardan geçen sorulara odaklanıyor. Şizofreni ile mizah, evlilik, doğum, çalışma hayatı, okul, sigara, çay-kahve tüketimi, sanat, kültür gibi konular arasındaki ilişkleri inceleyen Adnan Çoban, şizofreni hastaları, hasta yakınları ve bu konuyla ilgilenen herkes için bir başvuru kaynağı ortaya koyuyor.